Reflexologie aux Sables d'Olonne 85180

Dans le cadre de ma formation en naturopathie, j'ai suivi l'enseignement de la réflexologie, que je pratique également.

La réflexologie est une pratique thérapeutique utilisant le massage et la stimulation. Elle repose sur le précepte que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles.

Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?

Détente et mieux-être

Diminution du stress et de l'anxiété

Amélioration de la qualité du sommeil

Soulagement de la douleur

Stimulation des organes internes favorisant le soulagement de certains troubles fonctionnels

Aide à l'auto régulation

Cependant, la réflexologie ne s'adresse pas aux femmes enceintes, en cas d'inflammation des pieds et des mollets, en cas de phlébite, de pied blessé, brûlé, ulcéré ou fracturé.

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