Reflexologie aux Sables d'Olonne 85180
Dans le cadre de ma formation en naturopathie, j'ai suivi l'enseignement de la réflexologie, que je pratique également.
La réflexologie est une pratique thérapeutique utilisant le massage et la stimulation. Elle repose sur le précepte que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
Détente et mieux-être
Diminution du stress et de l'anxiété
Amélioration de la qualité du sommeil
Soulagement de la douleur
Stimulation des organes internes favorisant le soulagement de certains troubles fonctionnels
Aide à l'auto régulation
Cependant, la réflexologie ne s'adresse pas aux femmes enceintes, en cas d'inflammation des pieds et des mollets, en cas de phlébite, de pied blessé, brûlé, ulcéré ou fracturé.
